Jalil Kabbage
coach sportif
Mon histoire
Après 10 ans d’expériences dans le domaine de l’industrie agro-alimentaire, la décision de me reconvertir dans le sport, ma passion depuis l'enfance, fût une évidence en 2020.
En plus des bienfaits connus pour la santé, j’ai pris conscience de part mon vécu des effets positifs que le sport pouvait avoir dans notre vie quotidienne, notamment pour la gestion du stress.
Sportif polyvalent, j’interviens aujourd’hui auprès d’un public varié (association, entreprise, studio, particulier…) où j’enseigne différentes disciplines, tel que la méthode Pilates, le renforcement musculaire, la réathlétisation, etc.
Cours collectifs et privés Laval et environs
Pour un corps plus résistant, plus mobile et plus fonctionnelle, pratique s'adaptant à tous publics.
Renforcement Musculaire
Cardio Training
Activité physique visant à augmenter votre force et votre endurance tout en raffermissant vos muscles et affinant votre silhouette.
Méthode
Pilates
Activité permettant de renforcer et étirer tous les muscles profonds. L’objectif étant d’améliorer votre posture pour prévenir les blessure et les douleurs.
Stretching
Pratique douce vous permettant de vous étirer et de vous assouplir.
Basé sur des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde, le stretching vous invite à la détente et à la relaxation.
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Appelez-moi
06.74.28.09.00
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Jal.kabbage@gmail.com
À votre écoute pour vous accompagner
et personnaliser votre pratique !